Fit健身安卓版是一款好用的生活购物软件,Fit健身安卓版软件采用了用户可以获得一对一的专业健身指导服务,欢迎下载Fit健身App,包括各种运动项目锻炼方法和健康饮食建议,非常棒的健身计划软件,您可以让您的运动步数更加理性和科学,动作有详细说明和视频指导,高品质多机位训练视频,并随时随地与圈内好友分享,每一类课程都由教练亲自打造,专注于打造您的私人健身教练。欢迎各位用户下载体验!
Fit健身安卓版软件介绍
-腹肌撕裂者-完全拉伸-臀腿零基础练习-HIIT畅快流汗-Tabata碎脂机-徒手胸肌训练-产后恢复训练-翘臀养成-徒手双臂塑形训练-入门瑜伽伸展-人鱼线马甲线雕刻
软件优势
1、腹肌撕裂者;
2、全身活力燃脂;
3、翘臀养成;
4、徒手胸肌训练;
5、人鱼线、马甲线雕刻。
Fit健身安卓版软件推荐
1、针对性的训练可以极大提高用户训练效率,让用户更快达到健身目标。
2、通过app,用户可以找到小伙伴一起训练,共同激励,一起享受运动的乐趣。
3、提供智能反馈功能,可以帮助用户分析身体训练强度,让用户更好地掌握健身进度。
Fit健身安卓版软件亮点
1、体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
2、增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
3、提升运动表现:篮球弹跳力训练、仰卧起坐满分训练、长跑通关训练。
4、热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
5、美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
6、塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
7、减脂:Burpee减脂训练班、HIIT-减脂大作战、Tabata-瑜伽垫减脂、哑铃全身循环-燃脂。
8、腹肌:腹肌撕裂者、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
9、瑜伽拉伸:入门瑜伽伸展、肩颈伸展、完全拉伸、晚间助眠伸展、办公室舒压放松、秋冬手足温暖瑜伽。
10、生理期、产后恢复:生理期全身循环练习、生理期舒压、肩颈放松、产后恢复训练-基础瑜伽、产后恢复训练-腹部塑形。
Fit健身安卓版软件功能
海量健身课程
1.超过200节健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复……
2.超过600个训练动作:美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范
3.不同时长的课程,匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式
4.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质
5.真人语音督导,陪伴训练优质体验
6.高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,全面掌握动作要领,提升训练质量
定制健身计划 虚拟私教体验
1.训练后智能反馈,分析训练表现和身体适应度,针对性调整后续计划,确保获得持续效果和快速进步
2.根据你的健身目标和基础,适应你的训练日程,100%度身定制每周个人训练计划
3.释放自身潜能,坚持训练,两周后感受显著变化
记录训练数据
1.有趣成长体系,训练不再枯燥,激励自己获得无穷动力
2.训练打卡,健身历程全程跟踪,见证你每天的进步
3.fit现已支持连接至「HealthKit」,根据身体指标,推荐专业训练课程
Fit健身安卓版软件评分:(5分)
软件体验(新版):4.7
软件界面:3.8
应用功能:3.8
软件星级:3.4
用户推荐:3