健康轻断食APP，并且计算你所吃的东西的热量是多少，进行减脂瘦身/增肌增重，科学健康的减肥，还会给你提供合理科学的饮食，你可以在上面制定减肥计划并严格打卡坚持，为您打造更加健康的生活。
软件简介
1、包含众多实用的断食打卡和记录功能，帮助用户断食减肥的软件。
2、让您每日都能完成断食任务，可以记录断食的时长。
3、更有效地培养自己的饮食习惯，科学的计时会更加的健康。
软件功能
1、让您每日都能完成断食任务，可以记录断食的时长
2、更有效地培养自己的饮食习惯，科学的计时会更加的健康
3、包含众多实用的断食打卡和记录功能，帮助用户断食减肥的软件
4、关于健康轻断食的介绍就到这里了，快来收藏软件爱好者吧，随时随地下载你想要的软件！
软件特色
1、功能强大、制定专属于您的断食计划软件；
2、全程记录断食时间、体重跟踪、间歇性断食跟踪等；
3、及时获取通知提醒，以便每天快速检查断食时间与状态。
版本亮点
1、根据用户们不同的体质进行调整制定适合的减肥计划。
2、快速看到成效，需要长期性的进行使用。
3、分享一些不错的减肥方法给你，每天可以打卡健身。
软件优势
1、帮助断食减肥的小工具，时刻了解自己饮食情况；
2、通过断食追踪和记录体重，见证身体的变化过程；
3、专属瘦身日记，记录每天的食物热量与身体信息。
使用测评
1、健康轻断食可以根据您的性别、BMI指数以及身体状态目标，为您定制轻断食的减肥方案，还有每日饮食建议，能够让您吃得更健康、低脂，在这里可以记录下您目前的体重和目标体重，将减脂餐和运动相结合，满足您的减肥需求。
