蜗牛睡眠ios版是一款生活购物app,让您身心放松,可以帮助用户进行助眠,让你的睡眠更有效率更加健康,融合睡眠科学理论的原创睡眠音乐,它还具有闹钟提醒睡眠质量检测和睡眠音乐等多种功能,帮助你快速入睡,这里面还有超多的助眠方法可以选择,感知并记录下你的睡眠过程,能够记录并分析您的睡眠状态,他们会放松你的神经,有需要的用户,快来爱玩吧下载吧!
蜗牛睡眠ios版软件功能
1、智能闹钟清晨唤醒
优质的睡眠状态总是非常舒服的,但是有时候到点了还是必须要起床。软件独创的唤醒闹钟,用柔美轻松的铃声唤醒浅睡的你,再也不用被突如其来的闹钟惊醒了。
2、分析睡眠状态
蜗牛睡眠APP作为健康的睡眠伴侣,除了陪伴你度过美好的夜晚,让你拥有一个舒适的睡眠之外,它还负责感知记录你的睡眠过程,并将这些过程记录下来,生成报告,让你更好的了解自己的睡眠质量。
3、睡眠音乐帮你入睡
软件所附带的睡眠音乐可并不是随随便便找首音乐就行的,它由顶尖的音乐家和睡眠学家通力协作,融入科学理论,经过大量的实验证实其效果之后,才最终面向大众的。
4、记录梦话与呼噜
作为你的枕边睡眠伴侣应用,我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯,捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声),白天的生活充满乐趣,那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过,记录你的梦话,了解你的睡眠乐趣。
5、形成睡眠分析报告
睡眠报告,蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比,以保证睡眠算法的准确性。

软件内容
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠ios版软件用法
1、系统内还提供了一个自律挑战的模块,在该模块中可以更加准时健康的进行睡眠的操作。
2、软件能够精准的进行睡眠分享,直观的帮助用户看到潜在的问题,并且给出对应的改善建议。
3、内置有趣的分享功能,可以将搞笑的鼾声、梦话等内容进行分享,为其他人提供更多的趣事。

使用评测
1、适合需要催眠曲辅助睡眠的人群。
2、帮助摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
3、了解睡眠效率及质量,包括深度睡眠、浅睡眠和入睡时长。
4、有助于改善因压力、焦虑、饮食习惯等对睡眠质量的影响。