小睡眠可以抵制熬夜，帮助用户改善睡眠质量、解决睡眠障碍问题。小睡眠通过个性化的睡眠计划和建议助你入睡，从催眠到记录睡眠质量再到健康合理的起床闹铃时间，为你打造安心舒适的作息时间。除了助眠外，小睡眠还可用于各种需要专注的场合，如冥想学习等。现在下载，让你的作息健康起来!
小睡眠锁屏状态下能记录睡眠吗
1、小睡眠软件在锁屏状态下不能记录睡眠。
2、要使用小睡眠记录睡眠，用户需要进入软件主页，点击“作息梦话”分类，然后点击“开始记录睡眠”的选项，并给予手机录音权限。
3、在开始记录前，用户需要保证软件在前台运行并且亮屏，然后将屏幕反转向下放置，以便软件可以记录睡眠。
小睡眠功能
1、天然白噪音：安神静心，阻挡一切嘈杂与喧闹;
2、神奇脑电波：脑波理疗，智造优质的入眠环境;
3、个性化搭配：爱你所爱，数十种音效自由选择;
4、极简设计风：一眼爱上，界面简洁功能够强大;
5、不仅是睡眠：一App多用，专注、学习同样好用。
小睡眠用法
1、在你睡眠的时候记录你睡眠情况，早上醒来可以查看详细的睡眠报告；
2、帮助你实时了解自己的睡眠健康状态，及时调整改善，操作非常方便；
3、还可以统计每日睡眠状态，并分析用户睡眠质量，给出针对性的建议；
4、让您的睡眠问题得到解决，这样就可以有效的提升用户的的睡眠质量；
5、可以很好的帮助用户检测和分析他们的睡眠，包括深度睡眠和浅睡眠。
小睡眠内容
1、多变气氛织梦镜，结合色彩学催眠暗示着基本原理，精心挑选助眠色彩，勾勒出五彩斑斓的催眠气氛，只求不辜负睡眠美好时光
2、工作中生活佼佼者，在助眠基础上，它能拓宽应用情景，它就是你工作中、学习培训、生活提高工作效率好助手，也就是你冥想训练静下心、设计灵感撞击的小伴侣
3、人性化随意配搭，高达3种音效一起播，每一种声音都可自主挑选，打造个人喜爱的睡眠环境
4、技术专业愈疗催眠音乐，春风细雨、绵羊咩咩、摇篮小调等宁静舒眠及其深层睡眠上皆成效显著的脑波歌曲
软件优势
1、各种程度的失眠全部都可以轻松解决，快速的进行安稳的优质睡眠。
2、让用户可以每天都拥有良好睡眠，轻松的缓解自己劳累一天的疲惫。
软件推荐
1、【专业催眠】提供专业的催眠大师和催眠神曲帮助大家入眠;
2、【个性搭配】可以根据自己的习惯搭配喜欢的助眠组合使用;
3、【适用广泛】无论是睡觉还是工作、学习、生活都能提高效率;
4、【睡眠记录】实时监测大家的睡眠看看自己会不会说梦话打鼾;
5、【定时播放】大家可以设置音乐或者音效的播放时长自动关闭。
小睡眠点评：（5分）
软件功能（新版本）：3.9
软件使用：3
应用内容：4.9
工具流畅：3.5
