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凯格尔运动官方版软件功能
1、针对不同的人群,设计了不同的训练计划;
2、真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动;
3、收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案;
4、自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底;
凯格尔运动官方版软件优势
课程丰富
——三大阶段,近百站的训练课程,由易到难,帮助你循序渐进坚持锻炼。
指导完善
——训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作。
轻松有趣
——真人视频动作指导,女神声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式。
数据统计
——强大的训练记录功能,可以帮助你及时跟进每一天的训练进度,记录自己的变化和提升。
定时提醒
——自由设定训练闹钟提醒,更加个性化和人性化。
凯格尔运动官方版软件亮点
1、在您整个训练周期,我们可以计算您盆底肌的多项数据指标,并且给出建议和知道
2、我们针对不同人群,提供了针对性的盆底肌训练课程,满足他们的康复需求
3、我们的智能凯格尔训练球采用微力敏专利技术,可以感受您盆底肌收缩的微小压力
4、相互配合我们的智能化凯格尔训练球,可以协助女性在家里轻松进行凯格尔训练
软件推荐
【专属计划】
你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划
【真人跟练】
真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动
【定时提醒】
自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底
【新手视频教程】
收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案
凯格尔运动官方版软件评分:(5分)
软件体验(新版):3
软件界面:3.2
应用功能:3.1
软件星级:4
用户推荐:3.2